Circula na internet a informação de que Dwayne Johnson teria perdido 27kg para interpretar Mark Kerr em Coração de Lutador – The Smashing Machine. A afirmação é incorreta. Na realidade, o ator seguiu o caminho oposto: buscou ganhar massa muscular e atingir o porte físico imponente do lutador, um dos mais temidos do MMA nos anos 1990.
Treinos intensos e rotina dupla
Em coletiva no Festival de Veneza, onde o filme recebeu aplausos de 15 minutos após sua estreia mundial, o diretor Benny Safdie revelou que a preparação de Johnson começou após uma conversa entre os dois. Safdie teria dito: “[para ficar mais parecido com Kerr], você precisa ficar maior e inchado”.
O processo detalhado pela Men’s Health mostra que Johnson treinava até quatro horas por dia, em três sessões distintas:
- Pela manhã, cerca de uma hora de cardio em simulador de escada, com picos de esforço intercalados;
- Após o almoço, uma hora de musculação;
- À noite, de 15 a 20 minutos de cardio em ritmo constante, seguido de 60 a 90 minutos de treino de MMA, aprimorando movimentos e condicionamento físico.
O objetivo era se aproximar do físico e da força de Kerr, que pesava mais de 110kg.
Pós-filmagens e esclarecimento sobre a perda de peso
A perda de peso mencionada em algumas matérias ocorreu apenas depois das filmagens e não teve relação com a preparação para o papel. Johnson registrou nas suas redes sociais que todo o foco era aumentar seu tamanho e condicionamento para retratar com fidelidade o lutador.
Estreia nos cinemas
Dirigido por Benny Safdie e estrelado por Dwayne Johnson e Emily Blunt, Coração de Lutador – The Smashing Machine chega aos cinemas brasileiros em 2 de outubro de 2025.


