As chamadas blue zones já apareceram em inúmeros estudos, reportagens e listas de “segredos da vida longa”. Mas poucas vezes essas regiões ganharam espaço para falar por si mesmas. É justamente isso que o documentário “Conversas nas Zonas Azuis”, dirigido por Gabriel Martinez, coloca em cena em sua estreia gratuita no Cine Marquise, em São Paulo, entre 27 de novembro e 3 de dezembro.
Fruto da Expedição Longevidade, a produção acompanha a jornada realizada em 2023 por Martinez e pela jornalista Lilian Liang, especialista em saúde da pessoa idosa. A dupla visitou cinco regiões reconhecidas mundialmente por sua alta concentração de centenários: Nicoya (Costa Rica), Loma Linda (Estados Unidos), Okinawa (Japão), Icária (Grécia) e Sardenha (Itália). A viagem terminou no Brasil, em Veranópolis (RS), considerada a blue zone brasileira.
Histórias que dispensam narrador
Em vez de explicações didáticas ou de um narrador guiando o público, o documentário deixa que os próprios moradores conduzam a narrativa. São mais de 70 entrevistas com idosos e pesquisadores, montadas como um grande mosaico de vozes, memórias e visões de mundo.
O resultado foge do tom idealizado que muitas vezes ronda o tema. Nada de fórmulas ou misticismos listados em tópicos motivacionais. Aqui, a longevidade aparece com sua beleza, mas também com suas dificuldades — um retrato realista e sensível de quem vive esse processo diariamente.
Veranópolis no centro da conversa
O eixo da narrativa é a cidade gaúcha de Veranópolis, onde o Instituto Moriguchi desenvolve desde 1994 o Projeto Veranópolis, dedicado ao estudo dos hábitos, relações sociais e espiritualidade da população idosa. Curiosamente, esse trabalho antecede em dez anos o próprio conceito internacional de blue zones, formulado apenas em 2004.
Ao destacar essa história, o filme reforça que o conhecimento sobre longevidade de qualidade não é exclusividade de países estrangeiros. O Brasil já vinha construindo pesquisas sólidas antes mesmo do tema ganhar visibilidade global.
Longevidade como construção coletiva
“Conversas nas Zonas Azuis” desmonta a ideia de que morar em uma blue zone é pré-requisito para envelhecer bem. O filme mostra que fatores como laços sociais, propósito, espiritualidade e apoio familiar criam uma rede de proteção emocional que impacta diretamente o bem-estar ao longo de toda a vida.
Esses elementos aparecem de forma espontânea nas conversas, reforçando que o envelhecimento saudável é um processo coletivo, sustentado por vínculos e por um cotidiano com sentido.
Mais do que um registro de pesquisa, o documentário funciona como um convite à reflexão — uma escuta ativa sobre como diferentes culturas vivem o tempo, o cuidado e a convivência.
Um projeto brasileiro sobre um tema universal
Realizado em parceria com o Instituto Moriguchi e com apoio do Itaú Viver Mais, o documentário traz um olhar brasileiro para um tema global. Em um período em que o debate sobre envelhecimento ganha força, a obra chega como uma contribuição importante, acessível e profundamente humana.
Serviço
Estreia do documentário “Conversas nas Zonas Azuis”
De 27/11 a 03/12
- Quinta a domingo: 14h
- Segunda a quarta: 18h
Local: Cine Marquise – Sala 3
Endereço: Conjunto Nacional – Av. Paulista, 2073
Ingressos gratuitos via Sympla (sujeito à lotação)
